Поделитесь:
Знайте! - У всего Есть противопоказания! Обязательно посоветуйтесь с врачом!)

Способы как похудеть:

Диеты для похудения:

Препараты для похудения:

Основные понятия:

Опасность похудения:

Центры диетологи:






Зеленый чай для похудения


Сколько же возможностей таит в себе зеленый чай для похудения — Он лечит мочевой пузырь от воспаления, две чашки свежего зеленого чая оберегает нас от радиации излучаемой персональным компьютером, «зеленое лекарство» препятствует развитию злокачественных опухолей и много другое. Оказывается, зеленый чай не только делает тибетских монахов почти бесмертыми, но и помогает нам земным девушкам и женщинам похудеть. Может быть, проблема лишнего веса более прозаичная, зато весьма насущная.

Специальной диеты, при которой надо целыми днями пить зеленый чай, пока не позеленеешь, не существует. Исследования зеленого чая выявили, что при употреблении этого чудесного напитка ежедневно улучшается обмен веществ. Известно, что одной из причин появления лишнего жира, это нарушенный метаболизм. Если каждый день «за чашечкой зеленого чая», вы будете терять 80 ккал, то через год лишитесь четырех килограммов. При этом вам не надо менять пищевые привычки или изнурять тело в спортзале.

Конечно, к таким выводам пришли именно китайские ученые. Так же они сделали акцент на то, что есть сорта зеленого чая, которые дают более ощутимый результат. К примеру, улунский чай. Листья чая содержат полифенол. Это химическое вещество, которое способствует расщеплению жиров. Если вы будете выпивать по две кружечки улунского чая в день, то за месяц станете легче на несколько килограммов.

Известно, что в жиры перевоплощается глюкоза, при ее повышенном содержании. Так вот, зеленый чай регулирует уровень глюкозы, предотвращает скачки инсулина. Благодаря этому, зеленый чай снижает аппетит.

Если вы заметили, то средства для похудания: различные напитки и биодобавки, часто содержат в своем составе зеленый чай. Это не спроста. Если сам по себе зеленый чай благотворно действует на регуляцию нашего веса, то в купе с другими ингредиентами и подавно. Однако задумайтесь употребление зеленого чая, позволяет организму худеть естественным образом, за счет нормализации обмена веществ. А вот остальные добавки в основном дают слабительный эффект, что может нарушить моторику кишечника, и мочегонный. При длительном применении таких сборов питательные вещества из организма вымываются. Зеленый же чай можно пить много лет подряд и худеть без ущерба организму.

Зеленый чай оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Проводит профилактику заболевании дыхательных путей. Также благоприятно воздействует на нервную систему, иммунную и мышечную. Еще один плюс зеленого чая, в том, что его можно употреблять вместо кофе. Он оказывает бодрящие воздействие на организм, отлично тонизирует и придает сил. Пожалуй, одним недостатком зеленого чая является наличие в нем кофеина. Поэтому если вы готовитесь стать матерью или кормите малыша грудью, то оставьте зеленый чай до поры до времени.

Яндекс Словари - зеленый чай


Страницы:  1  

Похожие статьи

Отзывы к статье «Зеленый чай для похудения»:

1 2 3 4 5 | Добавить отзыв
2010-11-24 22:47:50 | А.К.
"Пожалуй, одним недостатком зеленого чая является наличие в нем кофеина. Поэтому если вы готовитесь стать матерью или кормите малыша грудью, то оставьте зеленый чай до поры до времени. "
Ерунда какая-то! Зеленый чай лучше всего прибавляет молоко (лучше чем черный с молоком). Проверено на собственном опыте и на опыте очень многих кормящих мамочек.

2010-11-13 18:11:21 | Катя
Я пила разные , но на мой взгляд аптечные чаи неплохие и хотелось бы выделить зеленый пуэр 1.5 кг при своих 53 килограмов я скинула и держу http://tea-mag.ru/?action=catalog&sb=view&id=564
2010-10-27 03:26:41 | люда
Всем привет,девченки не подскажите где можно купить чай тилайтфул-грация в москве?
2010-10-18 17:35:16 | лилена
Зеленый чай нормализует давление , а не понижает его. А для беременных можно пить слабо заваренный чай, сама родила двоих дочерей и пью чай уже лет 6 и все в порядке.
2010-07-06 15:11:29 | Злючка-Колючка
Действительно, зелёный чай помогает сбросить лишний вес. Пью месяц, улучшился цвет лица, растворились четыре килограмма! Еще бы четыре куда деть???)))
2010-06-17 23:38:07 | Марина
Я тоже предпочитаю чай зеленый пить, причем не просто в пакетиках этих, а сборы китайские, сама завариваю всегда и пью без сахара, он и так очень вкусный! Но худеть от него - никогда не худела. Но я тоже пью Tealightful грацию, к сожалению у нас в аптеках я его не нашла, поэтому по интернету заказываю.
2010-03-04 15:09:29 | Надя
Зелёный чай действительно очень полезен, но от него артериальное давление понижается. Я всегда пила зелёный чай, а эффекта похудания не наблюдала.
2010-02-25 21:43:14 | полиночка7
А я долго не знала какой вообще выбрать) Их ведь так много) Так что начала просто пробовать на запах00 какой приглянется тот и возьму. В итоге взяла тилайтфул - грация. не только потому что запах приятный да и вообще выбирать уже надоело=)
пью около недели и уже почти 3 скинула) как по мне, так это просто потрясающий результат)) Пишите и свои опыты)) Кто?когда?Что именно?

2010-01-16 02:51:12 | ALEX
Алена, помимо того что пьешь зеленый чай, надо еще и жрать меньше!
2010-01-12 17:35:26 | Сонька Золотая Ручка
С орфографией и пунктуацией у автора статьи не очень, но информация о зеленом чае очень вдохновила:) Сейчас пью какой-то из пакета с ароматом ванили)) Надо бы, конечно, настоящий, но пока дома только такой
2009-10-30 19:21:02 | Zuzu
Девочки я много прочла о зел.чае.мне самой надо 20кг скинуть после родов.пить надо сорт улун 6-7 раз в день до еды.у нас в грозном он стоит 100г 280р на развес.его можно заваривать пока вкус не пройдет у заврки.вот.я только начала его пить.результатов сразу ждать нельзя.просто он должен стать частью вашей жизни.вы прочтите его свойства на любом сайте о чае
2009-10-29 23:27:19 | Zuzu
Девочки,сходила купить улунский в чайный домик.он продается на развес 1 кг 2800р.что вы об этом думаете?вы в аптеке или в магазинах берете?и еще дракон это тоже улунский?
2009-10-29 22:16:51 | марина27
В зелёном чае много катехинов которое способствует похудению!
2009-09-01 14:45:53 | Мари
Добавки не меняют свойства зеленого чая в худшую сторону! Я пью зеленый чай только с добавками - с жасмином, ягодами.
2009-08-19 16:39:06 | Анни
Девочки,подскажите пожалуйста..Если я пью зелёный чай с жасмином,но без сахара,имеет ли он какой-нибудь эффект?или же лучше все-таки пить зелёный чай без каких-либо добавок?
2009-08-19 15:08:21 | Сегалис Аня
Проблемы похудения просто не существует.Просто нужно кушать когда хочется и слушать свое тело.А зеленый чай я пью,потому-что он вкустный и если я его пью,значит он полезный!я хочу разместить статью на сайте,как я нашла заветный ключ после 4 лет булимии и диет
2009-06-29 16:30:47 | Оксана
я знаю что зелёный чай нетолько способствует похудению но и лечит запоры, хорошо его пить у кого с сасудами проблема пью уже 2 года всё отлично!! только чай лучше покупать листовой
2009-05-07 15:00:06 | карина
люди,будьте аккуратней с зеленым чаем!У кого пониженное давление он противопоказан!!!
2009-02-05 16:35:14 | Ольга
Не смыслю свой обычный день без чашки зелёного чая,но в статье говорится о вреде чая для кормящих матерей (каковой я являюсь сейчас). А чем заменить? Подскажите!
2009-02-05 15:09:15 | Дашутка 19
чтоб похудеть нужно посто меньше есть,а если пьешь много воды то желудок расширяеться и следовательно колличество съедаемой пищи увеличивается!! надо поменьше пить(при обезвоживании организм сжигает жир)и не употреблядь соль(она задерживает жидкость в организме)

.
Администрация портала не несет ответственности за содержание рекламных материалов и комментариев пользователей.
При полном или частичном копировании материалов с сайта на любой другой интернет ресурс, прямая ссылка обязательна!
© 2006—2016 «Худоба»